日別アーカイブ: 2009年 7月16日

日常生活で足で血流が悪くなって停滞するので、足がだるいときなど足を上げて寝るとだるさが取れる、とか聞いたことがある。 どうもワシ自身では効果が分からない。足を高くして寝ても年中のべつだるい。足の裏を踏んでもらうとか集中し … 続きを読む →